今天突然覺得心里難受，堵得上，呼吸不順暢感覺

      這種情況應該還是心理上有些問題的，人和人的性格是不一樣的，處事的辦法也是不一樣的，所以這個不能照顧到十全十美的，所以你也不用想的太多了，只要自己真心努力付出就可以了。
      

      出現(xiàn)這種情況的原因與心情不好有關系。每個人都是獨立的個體，不能因為自己不受別人的重視氣惱。有些人心思比較粗糙，有可能做的事情會傷害到你，但是要綜合評價每一個人。
      

      病情分析：
      非常理解你的感受。你是因為人際關系的緊張，所以說忽然覺得呼吸困難，心里堵的慌，可能是有一些焦慮或者是抑郁的情緒。
      指導意見：
      你放松心態(tài)，真正的愛自己，不要在乎別人對你的評價和看法。專注力專注在自己身上，對自己好一點。別人不把你當回事，你也不要把他當回事。
      
      以上是對“今天突然覺得心里難受，堵得上，呼吸不順暢感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！