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消除眼疲勞吃什么好

保密 | 0個月 2020-11-25 01:18:11 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 消除眼疲勞吃什么好

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張立文
張立文 大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性喉炎,扁桃體炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 幫助網(wǎng)友:79174稱贊:3
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2020-11-25 04:56:24 我要投訴

      對于消除眼疲勞是可以多吃一些含維生素a,葉黃素,維生素,胡蘿卜素等多的食物,比如多吃新鮮蔬菜和水果,另外補充蛋白。平時經(jīng)常做一做眼保健操,盡量不要長時間盯一些電子產(chǎn)品。

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