你好,眼睛干澀,眼疲勞可能是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的干眼癥,建議還是要合理的用眼,減少一些手機(jī)和電腦等電子產(chǎn)品的使用時間,可以適當(dāng)?shù)慕o予一些眼睛局部的熱敷,促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)。
通過您的描述和癥狀病史表現(xiàn),這種癥狀多是由于缺水上火,維生素缺乏,瞼板腺油脂分泌功能障礙導(dǎo)致的,平時要多吃瓜果蔬菜,多吃富含維生素及葉黃素的食物,比如瘦肉,魚類,蝦類,紫甘藍(lán),胡蘿卜,花椰菜等
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