病情分析:
你好,人是一個情緒情感的綜合體,每個人都有個人的性格脾氣。有的人性格比較溫和溫順,而有的人脾氣比較暴躁。對于一個心智成熟的人來說,遇到不順心的事情以后會想辦法來進行解決,而并非是發(fā)怒。
指導(dǎo)意見:
針對你所說的遇到事情以后比較暴躁,易怒發(fā)脾氣,或者是遷怒于他人,除了與自己的性格脾氣以外,也不排除患有焦慮的可能性。需要學(xué)會管好自己的情緒,遇事想辦法解決問題,如果是難以控制的話,建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查,給予明確診斷給予必要的治療。
病情分析:
有些焦躁抑郁的情緒,可以全身心放輕松下來,調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要變得積極樂觀向上起來!做些令自己可以放輕松下來的事情!
指導(dǎo)意見:
遇事要用情操,不要用情緒!學(xué)會管理好自己的情緒!加強體育鍛煉來慢性愉悅自己,還可以多看看有關(guān)心理方面的書籍!
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