一般是先刮痧后拔罐,建議選擇正規(guī)的中醫(yī)院或康復(fù)中心進(jìn)行。刮的時(shí)間控制在20分鐘左右比較好,力度要適中,以免引起疼痛。刮痧拔罐后要注意保暖,避免受風(fēng)寒。
一般先開背,然后再刮痧,然后再拔罐,按照這樣的順序來,如果先拔罐的話,有的時(shí)候會(huì)引起水泡,再刮痧的話會(huì)引起皮膚破裂,嚴(yán)重的導(dǎo)致皮膚感染。有的嚴(yán)重的患者也可以同時(shí)進(jìn)行,可以刮痧一拔罐一開背
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