笑著笑著莫名其妙忽然控制不住哭了

      目前這種情況，建議你去看一下心理醫(yī)生，然后平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理，適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友交流，這種情況會(huì)逐漸緩解的，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該沒有什么大問題的，偶爾一次問題不大，不用擔(dān)心的
      

      笑著笑著，莫名其妙忽然控制不住哭了，這種情況有可能是心理壓力過大造成的，建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，出去走一走，散一散心，保持心情愉快，平時(shí)要放松心情，多和正能量的人在一起溝通交流。多參加一些戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      在你內(nèi)心當(dāng)中可能存在著一些不良的情緒比例較多，所以才會(huì)難以控制好自己的情緒，事實(shí)上他不知道如何的進(jìn)行合適的表達(dá)。
      指導(dǎo)意見：
      注意調(diào)節(jié)好自己的頸椎，讓自己放松起來，平時(shí)盡量的多做做運(yùn)動(dòng)，盡量的釋放自己內(nèi)心的壓力，和朋友們多交流溝通，參加一些集體活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“笑著笑著莫名其妙忽然控制不住哭了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！