焦慮緊張,瘦的很快,這種情況建議先到醫(yī)院驗(yàn)一下血糖,看看是不是內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題?,找到原因之后,對(duì)癥治療,平時(shí)要放松心情,分散自己的注意力,經(jīng)常出去走一走,散一散心,保持心情愉快,多和正能量的人在一起溝通交流,保持營(yíng)養(yǎng)要均衡,睡眠要充足。
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