你好!建議保持規(guī)律生活,避免熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),看電腦遠(yuǎn)離輻射,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其是維生素c和維生素E,關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),局部溫水清洗,保持潔凈,局部熱敷,多做眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán)。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,可以激光治療。
你好!黑眼圈多數(shù)由于熬夜所致。一般來說可以局部進(jìn)行熱敷,進(jìn)行按摩,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),也可以把蜂蜜或者是牛奶制成眼膜敷在眼瞼皮膚上,還可以貼一下土豆片,或者是黃瓜片,也可以把熱雞蛋剝了皮之后,在眼瞼皮膚上進(jìn)行滾動(dòng),這些方法確實(shí)都不錯(cuò),要做到保證充足的睡眠,不熬夜。
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