孕晚期怎樣控制胎兒體重？
女 | 22歲 2020-11-19 03:12:46
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來自開封市
健康咨詢描述： 我在手機上看到別人說只要不吃含淀粉類的食物就可以了是這樣嗎？我孕前期和孕中期三天兩頭燉雞，燉排骨，我們這里的醫(yī)生也是啥也不說，問一句說一句，還真是金貴，問多了還兇你，家里人也稟著孕婦需要營養(yǎng)不是燉雞就是燉排骨，加上之前我不太喜歡出去散步，主要是沒人陪，26周做糖耐血糖顯示高，沒辦法，沒人陪我也得出去散步了，現(xiàn)在一天三頓飯肉也不吃了，散步各40分鐘，孕期還一直缺鈣奶沒有停，30周去查還是偏大兩周，雙頂徑81，光靠走路能控制嗎？感覺走路輕松些，別的不太能堅持
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張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等
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2020-11-19 08:32:59
你好，懷孕期間如果檢查胎兒偏大，糖耐量高，應該從飲食和運動上控制一下，少吃含糖量高的食物。適當增加運動量，這樣可以控制一下，平時多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃點含蛋白質(zhì)高的食物，這樣有利于控制體重。
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