孩子發(fā)育期，上課精神總是集中不了

      根據(jù)你的描述，孩子12歲半已經(jīng)開始發(fā)育，聲音也變了，在青春期的孩子，會(huì)胡思亂想，精神不集中，這種情況作為家人要多陪伴，開導(dǎo)多鼓勵(lì)他，多引導(dǎo)她，不要打擊刺激他，多帶他出去走一走，散一散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      下午好，受到環(huán)境刺激，飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)搭配，等因素影響，孩子的心身發(fā)育確實(shí)有提前的趨勢，但是，心智不成熟，而且缺乏正面引導(dǎo)，容易出現(xiàn)一些心理困擾。
      指導(dǎo)意見：
      孩子胡思亂想的大概率和性，情等方面有關(guān)系，孩子羞于啟齒。這提醒家長需要重視孩子的性教育了。
      同時(shí)，要培養(yǎng)孩子健康的生活作息習(xí)慣，發(fā)展孩子健康的興趣愛好，豐富自己的生活內(nèi)容，避免沉浸在不良不良信息中。
      按時(shí)作息，不熬夜，保證睡眠時(shí)間。
      規(guī)劃一下自己的時(shí)間，避免雜亂無章和空虛無聊。