孕婦缺鐵的飲食注意事項(xiàng)

      病情分析。
      你好，根據(jù)你的情況描述來看。如果孕婦出現(xiàn)了缺鐵的現(xiàn)象。飲食方面可以多吃動(dòng)物肝臟，雞蛋，木耳，紫菜，海帶，鴨血，雞血，蝦皮，大棗之類的。必要的時(shí)候還可以服用硫酸亞鐵。如果缺鐵嚴(yán)重容易造成貧血現(xiàn)象的發(fā)生。

      孕婦出去提建議多吃含鐵豐富的食物，生活上常見的是豬肝，雞肝，動(dòng)物血，瘦肉，黑木耳，大紅棗，黑豆等。同時(shí)可以吃含維生素c豐富的食物，蔬菜和水果，促進(jìn)鐵的吸收。