乳汁少怎么催乳

      病情分析。
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，很多哺乳期婦女都會出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象。建議可以調(diào)整飲食，進行催乳，比如多喝鯽魚豆腐湯，排骨湯，豬蹄燉花生湯。也可以適當(dāng)?shù)妮p輕按摩進行催乳。

      按照你的描述，一般情況下乳汁少可以多喝湯水飯，多吃一些有營養(yǎng)的食品，可以喝藥物催乳，中藥催乳也是不錯的選擇，平時需要注意保持心情舒暢，不要生氣，這樣才能夠保持乳汁分泌充足。