健康咨詢描述: 我有潔癖,我趴在課桌睡覺,感覺有人踢到衣服,衣服會(huì)臟嗎,會(huì)有病毒和細(xì)菌我不想洗,還是我心里問題,我看衣服沒有明顯痕跡,我心里難受,醫(yī)生幫忙開導(dǎo)開導(dǎo)我
你有嚴(yán)重的潔癖強(qiáng)迫癥,你趴在課桌上睡覺,別人即使碰到了你的衣服,也不會(huì)導(dǎo)致你感染疾病的,這一點(diǎn)你放心,因?yàn)槲覀兊娜梭w是有免疫力的,是會(huì)抵御病毒和細(xì)菌的,平時(shí)的生活接觸不會(huì)使你感染某種疾病,你想想那些環(huán)衛(wèi)工人或者是膝蓋,他們每天都與垃圾打交道,他們依然活得很健康呀,所以順其自然的去生活就行,每當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候,就找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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