健康咨詢描述: 疫情期間因為關(guān)在家里,天天一個人,作息時間極度不規(guī)律,每天只吃一盒泡面,導致胃噯氣,疼痛,上班恢復(fù)正常后脹氣越來越嚴重,胃疼越來越嚴重,去藥店看了一下說是慢性胃炎,提了一些藥,現(xiàn)在好的差不多了。但是體重突然半年飆升20多斤,還在漲。。但我現(xiàn)在吃的也不多,跟以前的飯量一樣而且不吃零食。我該怎么調(diào)理才可以瘦下去,聽朋友說這需要中藥調(diào)理對嗎。謝謝回復(fù)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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