如何預(yù)防胃反流食管病

保密 | 0個(gè)月 2020-11-15 14:44:51 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防胃反流食管病

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2020-11-15 14:48:18 我要投訴

為反流食管病是由于賁門(mén)括約肌松弛造成的，平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，控制飲食，少吃甜食，少喝濃咖啡濃茶，高脂肪類食物，睡覺(jué)前盡量不要吃零食，或者是睡覺(jué)時(shí)抬高頭部，可以預(yù)防胃酸反流。

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2020-11-15 14:49:06 我要投訴

你好，如果胃反流食管炎的情況，那這種情況主要是在您吃飯以后一定要注意不要立即平躺，如果您平躺的話，就會(huì)造成一些胃酸反流造成食管刺激，應(yīng)該多活動(dòng)一下才能休息的。

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