對任何事都提不起興趣
健康咨詢描述： 心情莫名低落，情緒爆發(fā)是忍不住敲自己的頭，咬手，穩(wěn)定下來后手一直在顫抖
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，心情莫名其妙低落，情緒爆發(fā)忍不住敲自己的頭，咬手，穩(wěn)定下來后手一直在顫抖，考慮是經(jīng)歷太多不愉快出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進行進行減壓放松自己，多選擇自己感興趣或正能量知識，把心里面事情告訴父母，希望父母可以理解自己給自己多一些幫助或支持，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診。
在每次情緒失控后，對記憶又很模糊，是正常的嗎
這種情況是正常的，可能是情緒失控之后記憶力減退的原因。
我想掐死我自己，有的時候還會出現(xiàn)幻覺在我發(fā)呆的時候我會看見一只小貓在看著我，害怕的時候我的腦海里就會浮現(xiàn)出三個人在盯著我
上述表現(xiàn)屬于抑郁情緒的，現(xiàn)在影響自己學(xué)習(xí)和生活，應(yīng)該咨詢心理科專家進行調(diào)理，首先自己有自信心，多學(xué)習(xí)正能量知識，學(xué)會放松自己。
目前存在一定的情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。一方面是精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，同時也與個性或者軀體因素有關(guān)。兒童青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，遇事需要冷靜溝通。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析：
內(nèi)心當中出現(xiàn)的緊張和焦慮感非常的嚴重，所以才會造成你這種情況，可能內(nèi)心當中充滿了一種不安的感覺。
指導(dǎo)意見：
要讓自己平時學(xué)會放松轉(zhuǎn)移自己的注意力的，其他的事情上緩解自己的緊張感和焦慮感，讓自己盡量的多做做運動。適合自己的方式來釋放自己內(nèi)心的壓力。
以上是對“對任何事都提不起興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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