姐姐例假每次周期短，量少

      如果月經(jīng)出血時間少于三天這種情況就不正常，應該到醫(yī)院看一看婦科醫(yī)生。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，做到規(guī)律生活。合理安排作息保證睡眠質量和時間，這樣對月經(jīng)規(guī)律很重要。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述癥狀，月經(jīng)不調需要就診婦科門診，擅長內(nèi)分泌的醫(yī)生。月經(jīng)周期小于21天考慮月經(jīng)稀發(fā)，周期21天到35天為正常。
      指導意見：
      月經(jīng)量5到80毫升為正常，經(jīng)期2到7天為正常，環(huán)境飲食睡眠藥物均會影響月經(jīng)周期及月經(jīng)量，建議規(guī)律作息，不要熬夜，保證充足睡眠的。