月經問題，求回答拜托了，很害怕

      您現(xiàn)在的情況看，首先說月經來臨前后一定要注意腹部保溫的，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物。另外根據您的年齡看，現(xiàn)在身體發(fā)育不是特別完善的，卵巢發(fā)育也不是完整的，月經還沒有規(guī)律可言的，出現(xiàn)月經不不規(guī)律的情況，也是比較正常的。
      

      這是月經沒有完全干凈，吃了辣的和冰涼的刺激了，子宮收縮又有少量的出血，出血不多的話不要緊的，這種情況是要注意衛(wèi)生，生冷辛辣刺激性的食物不要吃。

      按照你的描述，一般情況下月經三天后沒血了，然后開始吃涼的跟辣的，結果就又有血了，這種情況還是可能就沒有干凈，吃涼的導致的，建議你以后月經期至少一周時間不要吃涼的，這樣才不會出現(xiàn)這種情況發(fā)生，目前注意觀察就好。
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