健康咨詢描述: 這種情況有2年了,各種檢查都做過了,身體各方面都很好,就是做心電圖有點不一樣,但醫(yī)生說沒事
你好。出現(xiàn)您描述的一些癥狀。已經(jīng)有兩年了,各種的檢查都做過了,身體各方面也都很好,心電圖醫(yī)生也說沒事,那你就不用擔(dān)心了,也可能是情緒和心理方面的問題、沒有軀體的問題。那可以看心理門診,做心理咨詢和心理疏導(dǎo),心理治療。會好一些吧、平時避免勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜的情況。放松心情,釋放壓力,調(diào)整好心態(tài)。可以聽聽音樂,和好朋友聊聊天,鍛煉身體,做有氧運動??匆豢淳G色的花卉。甚至遠望藍色的天空。也許會心情豁然開朗。這些都是放松心情的好方法,試試吧。
你好,這種情況如果總是感覺有別人看著你高興不起來而且有難受的癥狀,檢查也不一定有問題的考慮還是存在一定的心理這方面的問題,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科或者精神病??漆t(yī)院就診,明確診療。
你好!結(jié)合病史和體征,初步考慮是:抑郁癥。請到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科診治,必須系統(tǒng)規(guī)范治療3—6個月左右,同時還要改變環(huán)境,會友到郊外游玩或到你喜歡的地方暫住一段時間,轉(zhuǎn)移注意力。環(huán)境改變?nèi)四?!多想別人的長處,多想高興的事情,要糊涂一點,寬容一點,心情會慢慢好起來的!祝你永遠健康快樂每一天!
以上是對“感覺有人看我,有梱邦感覺,高興不起來,碰什么難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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