跳繩漏尿怎么辦，還能繼續(xù)跳嗎？

女 | 34歲 2020-11-11 10:26:53 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：跳繩一分鐘，大的衛(wèi)生巾都濕透了，邊跳邊小便，是不是很不正常，該怎么辦呢，還可以繼續(xù)跳繩嗎

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2020-11-11 10:34:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況是因?yàn)槔s肌松弛引起的，建議在運(yùn)動(dòng)前排尿，平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的參加體育鍛煉，短時(shí)間跳繩能夠收縮骨盆肌肉，增強(qiáng)尿道收縮力，感覺(jué)不疲勞為宜，保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

2020-11-11 10:45 ask68182609d0 追問(wèn)

我坐馬桶上尿不出，一跳繩又會(huì)小便了，那跳繩對(duì)漏尿也有幫助嗎

2020-11-11 10:48醫(yī)生回答：

適當(dāng)跳繩有幫助的，循序漸進(jìn)地參加體育鍛煉，感覺(jué)不疲勞為宜。

王愛(ài)新北京市房山區(qū)婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科炎癥，排卵監(jiān)測(cè)，子宮肌瘤及卵巢囊腫等疾??；整個(gè) 幫助網(wǎng)友：18260稱贊：1

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2020-11-11 10:28:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，如果漏尿的話需要檢查看看有無(wú)尿失禁或者盆底脫垂可能的，然后可以康復(fù)治療看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，就目前情況來(lái)看，暫不要跳繩的，不要使用腹壓，劇烈運(yùn)動(dòng)，婦科檢查看看有無(wú)尿失禁或者盆腔臟器脫垂，松弛可能，可以盆底康復(fù)治療看看，先檢查看看