健康咨詢描述: 為什么我一受委屈就忍不住想哭,越想還越委屈,然后眼淚就控制不住的留下來了
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況出現(xiàn)有經(jīng)常性的持續(xù)低落,在遇到具體的事情會(huì)有敏感和抵抗適合自己的成長環(huán)境,校園環(huán)境。社交能力和成長過程中的抗壓能力都有直接的關(guān)系,同時(shí)要結(jié)合周期性來評(píng)估自我的人格特點(diǎn)和是否有異常的行為出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
需要接納自我的情緒波動(dòng),另外在遇到事情時(shí)及時(shí)的換位思考或者選擇傾訴情感來走出困境,也可以通過與志同道合的人相互的來溝通事件,緩解壓力。必要時(shí)進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷和尋求一些心理干預(yù)改善自我的情感脆弱和異常行為。
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