健康咨詢描述: 現(xiàn)在腰疼,有八年門病史,用過理療,貼膏藥,打過針,吃過中藥等,但療效不好。請(qǐng)您有什么好的方法?
你好,這屬于退行性改變,一般超過50歲以上。都有不同程度的骨質(zhì)增生,沒有癥狀,不用治療,主要是由于肌肉筋膜勞損引起的疼痛,建議多休息,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐,彎腰活動(dòng),下蹲活動(dòng),局部熱敷,配合按摩理療,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,口服壯骨關(guān)節(jié)丸,雙氯芬酸鈉,可逐漸好轉(zhuǎn)。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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