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平躺睡覺(jué)，天快亮，疼

男 | 43歲懸賞10個(gè)健康幣 2020-11-10 14:04:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：十年前左右開(kāi)始，平躺睡天快亮背疼，，起床，一小時(shí)左右，慢慢就不疼了，白天一切正常。盡量側(cè)著睡覺(jué)，時(shí)重時(shí)輕，持續(xù)了4，5年持續(xù)，慢慢好了，最近兩三年，又開(kāi)始疼了，時(shí)重時(shí)輕，白天正常。六天前有點(diǎn)累，睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，，(晩八到早七點(diǎn))，引起嚴(yán)重疼痛，背全部包括腎里面，。最近幾天，白天背部中心直徑20厘米左右也輕微疼，早晨起床，最嚴(yán)重

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2020-11-10 14:10:44 我要投訴

你的這種情況可能是腰背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)睡覺(jué)一定要睡鋪墊的硬板床，一定要注意多運(yùn)動(dòng)和多做運(yùn)動(dòng)。