有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 覺得生活無趣,有時呼吸困難

覺得生活無趣,有時呼吸困難

男 | 13歲 2020-11-08 02:40:50 3人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 2020年6月份左右,不想出門,一個人鎖在房間里,不想吃飯,喜歡黑暗的地方。睡眠不好,呼吸困難,焦慮。

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-11-08 08:20:10 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療,同時配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進行適量的運動,平時多與家人同學(xué)進行溝通交流,多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-11-08 08:25:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是患了抑郁癥了,出現(xiàn)這樣的問題跟你現(xiàn)在的年齡有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在進入青春期了,很容易得抑郁癥的,你現(xiàn)在就是抑郁了,是感覺學(xué)習(xí)壓力大嗎,還是家庭影響的,建議把你的情況告訴家長,讓他們帶你去做做心理疏導(dǎo),很容易恢復(fù)的。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-11-08 08:25:58 我要投訴

      病情分析:
      看了上面敘述的情況,不知道你經(jīng)歷了什么事情讓你這樣。從你心里表現(xiàn)來看,你心里很急,說明還是想走出自己的困境,只是找不到方法。
      指導(dǎo)意見:
      生活的意義是人活出來,你不出來走走,怎么知道世界的精彩和人生的意義。象你這樣一直宅家里,見到的東西有限,時間長了只能讓人厭煩。你說是不是這樣?
      以上是對“覺得生活無趣,有時呼吸困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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