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早晨睡醒了，有點落枕，洗臉使勁栽頭后

女 | 28歲 2020-11-07 22:08:48 2人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述： 早晨睡醒了，有點落枕，洗臉使勁栽頭后，特別疼，脖子就不能來回扭了，抬頭也不能，特別疼，走路也不能走快，蹲的脖子疼

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宗勁
宗勁 聊城市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血，腦外傷，腦血管病，普外科常見疾病的治療 幫助網(wǎng)友：1441
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2020-11-07 22:13:22 我要投訴

      您這種情況可以考慮中醫(yī)推拿針灸理療等治療，這樣能夠縮短康復(fù)的時間。自己平時注意避免脖子的活動以及扭動，多休息，可以局部熱敷，一般過段時間即可慢慢緩解。
      

王笑朝
王笑朝 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科 幫助網(wǎng)友：31056稱贊：466
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2020-11-07 22:10:53 我要投訴

      所述的情況為落枕，與頸項部著涼、睡眠姿勢不當及頸椎退變等原因有關(guān)，出現(xiàn)頸部疼痛及活動受限的癥狀?？梢钥诜晴摅w類止痛及解除肌肉痙攣藥物，針灸、烤電理療、外敷中藥等治療。避免睡高枕的習慣，適當進行頸肩部肌肉活動練習。
      

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