發(fā)生原因非常的多,可能與一些不良的生活習慣有關系,比如手淫熬夜或者是頻繁的性生活,都有可能會引起腎虛,建議一定要改掉這些不良的生活習慣,平時多給身體補充營養(yǎng),腎虛嚴重可以吃中藥調(diào)理。
腎虛是指腎臟的精氣陰陽不足,腎虛包括腎陽虛和腎陰虛。腎臟主要是藏精,主水,主納氣,主生殖,主骨生髓,開竅于耳。腎虛主要有先天不足,情致失調(diào),久病傷腎,年老體衰等
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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