首先要保精全神,節(jié)欲,勿勞。避免熬夜,避免透支體力,暫時(shí)一段時(shí)間以休養(yǎng)生息為主??梢苑昧兜攸S丸,有滋陰養(yǎng)腎之功效。一定要改掉不良的生活習(xí)慣。
你好,你的這種情況是由于長期手淫耗損腎精而引起的腎陰虛而出現(xiàn)的頭暈耳鳴,腰酸痛等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下,你才18歲,關(guān)健還是要做好生話調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,戒掉手淫或減少次數(shù),加強(qiáng)運(yùn)動
病情分析:
那么一般來說18歲的男孩子不存在說出現(xiàn)腎虛或者腎陰虛,腎陽虛這種情況的很少很少見。
指導(dǎo)意見:
那么腎陽虛的話,主要會表現(xiàn)出肢體怕冷腰膝酸軟,陽痿。而腎陰虛的話,會出現(xiàn)腰膝酸軟,口干舌燥,晚上睡眠不佳,失眠。手心腳心發(fā)熱等。所以說惡心想吐是不是這方面引起的,個人認(rèn)為應(yīng)該不是。惡心想吐有可能還是胃腸方面的問題,或者出現(xiàn)了感冒。
以上是對“手淫造成的腎虛怎么區(qū)別陰虛陽虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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