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嗜睡，但一睡著就是噩夢，然后驚醒

男 | 23歲 懸賞6個健康幣 2020-11-06 16:29:19 1人回復 來自泉州市

健康咨詢描述： 持續(xù)一個月了，和女友因為現實原因分手，之后閉眼就是難過和對未來的壓力和迷茫，天天都嗜睡，但一睡著就是想逃避的東西，獨自一人時容易胡思亂想然后大哭，請問只是我矯情還是我有病。

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 01:08:06 我要投訴

      你的情況可能是神經衰弱，可能是植物神經調節(jié)紊亂，這屬于一種病態(tài)，可能和思慮過度，精神緊張等原因有關系，可以口服調節(jié)和營養(yǎng)神經的藥物，如谷維素，維生素B一，安神補腦液等治療。平時要注意適當休息，放松心情，緩解壓力，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動。積極參加戶外運動，和朋友家人進行聊天，轉移注意力可以緩解癥狀。

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