健康咨詢描述: 從200斤瘦到160斤之后肩就經(jīng)常疼,不知道是什么原因,肩胛骨突出的特明顯,這個(gè)應(yīng)該怎么改善
肩和背部隔段時(shí)間疼痛,按摩一次會(huì)好一點(diǎn),肩胛骨突出的特別明顯,您的這種情況可考慮是肩周炎的原因?qū)е碌奶弁?,也可能是由于頸椎不好,壓迫神經(jīng)出現(xiàn)的疼痛,最好到醫(yī)院做核磁詳細(xì)的檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果合理的進(jìn)行治療。
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),枕頭不宜過高過低。一定要多做運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生那應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)呀
廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說。根據(jù)你的描述,考慮是筋膜炎,跟長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系,治療上,建議休息,局部熱敷,熱毛巾熱敷,外敷膏藥,外敷驍出古兵苗家貼看看,這個(gè)膏藥效果還是不錯(cuò)的。
以上是對(duì)“肩和背部隔段時(shí)間就疼,按摩一次會(huì)好一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那醫(yī)生如果拍片的話應(yīng)該怎么拍
拍個(gè)普通的片子?;蛘逤T
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線