健康咨詢描述: 也吃了中藥西藥感覺還是很多氣,不懂是不是消化不良,但是也會(huì)餓,食欲不差
你的情況可能是胃氣過多積滯造成的??赡芎透共恐鴽觯L期坐著不運(yùn)動(dòng),胃腸蠕動(dòng)緩慢有關(guān)系??梢钥诜岫∵瑲鉁竿搭w粒治療可以緩解癥狀。平時(shí)要注意足部和腹部保暖,積極參加戶外運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
胃腸脹氣考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸功能。日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類制品,別喝碳酸飲料。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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