這里疼痛是腰肌勞損嗎

      考慮是腰部肌肉勞損或筋膜炎導致的，可以吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的劇烈運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼。

      如果腰部一側(cè)出現(xiàn)疼痛，當彎腰及搬物等活動時疼痛嚴重，常見于腰肌勞損或腰肌筋膜炎等原因所引起。急性疼痛期可以口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，針灸按摩、烤電、外敷中藥，局部封閉或小針刀等方法治療。平時避免彎腰的姿勢及搬提物等腰部負重活動，平臥硬板床休息，適當進行腰背肌功能練習。