眼睛凹陷什么原因怎么恢復(fù)？
女 | 26歲 2020-11-05 21:49:45
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 本人是手機(jī)控，每天睡眠＋午休，大概時(shí)間6-7小時(shí)，是睡眠不足？還是用眼過度造成的，只有在早晨剛睡醒那段時(shí)間眼睛是飽滿的不會(huì)凹陷，其它時(shí)間都感覺是凹陷的。怎么回事呢
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2020-11-06 08:51:56
你好，這種情況考慮是由于睡眠不足或者是長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)導(dǎo)致的眼眶塌陷，眼袋比較大。建議您得到適當(dāng)?shù)男菹?，保證充足的睡眠，盡量少玩手機(jī)，避免眼疲勞。也可以用一些緩解疲勞的眼罩或者是眼霜。
2020-11-06 21:56
ask88163258ps
追問
謝謝醫(yī)生，每天正常睡眠時(shí)間是多少
2020-11-06 22:01醫(yī)生回答：
不客氣的，祝您早日康復(fù)，每天睡眠大概6~8小時(shí)都可以。
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