健康咨詢描述: 嘴里老發(fā)苦,沒胃口,左上腹脹氣,左腹部脹肚子,吃了東西左上腹憋漲感,感覺吃了東西不消化,大便不是干就是不成型,是什么原因?怎樣調(diào)理?
這種情況主要是考慮濕氣重脾胃不好的事需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運動增加機體免疫力有好處的
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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