健康咨詢描述: 平日偶爾也會便秘,這一次時間比較長。今天早晨解了大手,不成型。
這個平時要多喝水,每天要喝2000毫升的水,每天要走一萬步,那么可以吃火龍果泥,猴桃,香蕉,葡萄這些都有通便的作用,那么也是可以吃乳果糖,口服液的藥物,積極參加體育運動,也可以吃乳酸菌素片調(diào)整
可否開具一份藥物處方呢
便秘的話,可以吃乳果糖,口服液的也可以吃乳酸菌素片,調(diào)理胃腸道
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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