健康咨詢描述: 神經(jīng)性頭痛,去醫(yī)院檢查CT正常,醫(yī)生說是因為睡眠不足,壓力太大的原因
只要想到去學校要考試就會出現(xiàn)頭痛,這是神經(jīng)性頭痛,與精神過度緊張有關系。建議首先要注意休息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,還要注意減輕精神壓力,不要過度緊張。
你所說的情況考慮精神因素,壓力太大,睡眠質量不好有關,應注意避免緊張情緒,保證充足睡眠,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油炸食品,癥狀較重可給以腦力靜口服液對癥治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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