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問一下骨刺和骨刺增生是什么意思

女 | 30歲 2020-11-03 17:08:33 1人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述： 就是說坐在位置上干手工活腰背疼尤其是中間位置疼是怎么回事

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:20:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      骨刺就是骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生疼痛的實(shí)質(zhì)就是肌肉勞損?？蛇x擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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