你好,根據(jù)你所說的這種情況減肥的飲食是需要科學搭配,最好通過營養(yǎng)師針對性的幫助,計算熱量及個人營養(yǎng)素的配比,不要盲目的低能量飲食,長期可導致處于饑餓狀態(tài),一般科學健康的講減肥方式,可以避免出現(xiàn)過度饑餓感,在減肥過程中有饑餓感,也可以根據(jù)實際情況來采取小方法,例如喝水增加飽腹感。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線