安神補(bǔ)心丸,對(duì)于焦慮癥的治療只能起到輔助的作用,可能幫助患者有一定的助眠作用。有焦慮癥最好還是去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來對(duì)癥治療,適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。自己也要多培養(yǎng)一些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,學(xué)會(huì)及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力,不要過度的追求完美接納自己。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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