我這是強迫嗎誠請看下

健康咨詢描述： 本次發(fā)病及持續(xù)時間:4年都很憂慮
3年前，我最開始老是強迫自己吞口水，問醫(yī)生說沒問題，但是一年的斗爭后到現(xiàn)在已經(jīng)不影響我了，但是次后問題接二連三，我不知道正常不。
    經(jīng)常想去做些沒意義的無聊的事，但又是些不太敢的事，不去做下就會老是想起，而且認為不做就無法安心工作和學習，所以心里掙扎難受，知道不去管也會沒事，很多時候我也不去管，但是一 個想法過后又會有其它想法，總是有東西讓我去想，玩的時候就好點，好幾年了，我非常非常痛苦自己一直這樣，如果只是一兩個心理問題我也不怕，但感覺總是有，我想讓自己的大腦不要再關(guān)注自己的這些想法，但做不到，不知道是自己太過擔心了，還是問題真的很嚴重。如:
    我想去碰下電，找下那種感覺，看到插頭就會有這種沖動，但就是不敢去碰，就是一 直拖著。剛開始有這個心理的時候很怕在插座旁，我可以肯定自己不會去碰，但還是很想去試下，時間長了我就老是安慰自己，有一天我會碰下電的，感覺就好多了。已經(jīng)3年了，但還是忘不掉，只是不強烈了。
　 看過當?shù)蒯t(yī)生他讓我自己調(diào)節(jié),還開了些沒作用的藥。
    再如:我會突然的想問我同學或認識的人的父母的名字，不問就很擔心自己無法學習工作，如果是我完全可以去問的人，我卻可以一 直放著不去問，而遇到我不是很好意思開口的同學我一見面就會想起這個事，能持續(xù)好幾個星期都這樣記得,很是痛苦。現(xiàn)在感覺好了，想到也不擔心了，但是我還怕再出現(xiàn)新的問題。
   這樣的例子還很多，但基本上我都熬過來了，3.4年了，我現(xiàn)在23歲，我真的不想一直這樣下去，很多時候我都想去醫(yī)院但是覺得生活還可以過，主要是我怕去總是拿不出勇氣，所以就拖著，現(xiàn)在我真的受不了自己這樣，專家您說我的病嚴重嗎？要馬上治療嗎，真的謝謝您
目前一般情況:老是有些新問題出現(xiàn)，很多時候要去調(diào)節(jié)自己很煩惱。
以往診斷治療經(jīng)過及效果:吞口水醫(yī)生說不是病，還是我現(xiàn)在上網(wǎng)才知道的。起它地方的醫(yī)生讓我自己調(diào)節(jié)。后來就沒看過。