健康咨詢描述: 大腿伸直后膝蓋響腰椎頸椎都會響,我現(xiàn)在170身高體重78.6,今年9月17號出去散步走了2萬6千多步在這之前坐單車屁股被撞了一下感覺里面的骨頭疼,然后9月17號后膝蓋附近就有點響痛到今天不痛了就響帶著頸椎腰椎一起響
建議最好做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊配合膝關(guān)節(jié)理療、熱敷、按摩進行對癥治療。平時要注意休息,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度運動,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,奶制品。
好的謝謝你
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