健康咨詢描述: 周三體測跳遠(yuǎn)完后有點(diǎn)不適今天就特別疼然后烏的走一步疼一下現(xiàn)在從床上下不來了都
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮為扭傷或者拉傷可能,建議局部制動休息,避免做引起不適的動作,可以足外科查體后開具活血化瘀的藥物外用,傷后2日內(nèi)冰敷處理,之后熱敷,盡量減少負(fù)重,穿寬松的鞋子。
這種情況建議你還是及時去綜合醫(yī)院進(jìn)行拍片或核磁檢查,明確診斷后對癥治療,如果沒有骨折可以進(jìn)行。局部熱敷紅外線超短波理療,用云南白藥氣霧劑。臥床休息,減少活動。
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