有大夫幫忙看看還能長高嗎？

男 | 21歲懸賞6個健康幣 2020-10-28 11:47:46 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：今年21歲，171男生，看看還能長高嗎？

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2020-10-28 11:59:28 我要投訴

只要自己加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，多吃一些高蛋白高熱量的食物，肯定會增高。所以每天一定要堅持跑步至少要半個小時，以上睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片。

2020-10-28 12:26 匿名追問

骨骼線閉合了，也能長高嗎？平時跑跑步，還要做什么別的運動嗎？

2020-10-28 16:19醫(yī)生回答：

可以，那只要加強鍛煉就可以長大。

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2020-10-28 11:54:23 我要投訴

看骨骼線有沒有閉合，一般是觀察左手腕部的x光片的，另外骨骼線閉合大約在十七八歲，如果說家庭遺傳因素比較好的話，還是有長高的希望的，需要同時加強營養(yǎng)，多參加跳躍類的活動。

2020-10-28 12:26 匿名追問

打生長激素可不可以

2020-10-28 21:16醫(yī)生回答：

估計20多歲打生長激素不一定有用。