你好,如果是高血壓的情況,看一下具體嚴(yán)重程度,如果是高血壓一級而且不太嚴(yán)重,可以通過控制飲食鍛煉,看看是否能夠在正常范圍,如果不能夠在正常范圍,也需要口服藥物,可以用一些保護(hù)心臟的降壓藥。
初期可以通過改善生活方式,不要熬夜,戒煙限酒,低鹽低脂飲食,保證充足睡眠,多吃青菜水果,減輕體重等方法來調(diào)節(jié)血壓,觀察一個月后,血壓仍無法恢復(fù)正常,建議口服藥物治療,監(jiān)測血壓,數(shù)值偏高,有癥狀時隨時就診
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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