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我覺得我不配擁有朋友

男 | 14歲 2020-10-27 14:03:13 5人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 我害怕失去我的朋友,但我之前確實(shí)是非常令人討厭的人,我做了很多錯(cuò)誤的事,現(xiàn)在初三,我失去了很好的朋友,因?yàn)槲业哪懶?,在初二時(shí),他被人打的時(shí)候,我就在旁邊,但我沒有上去幫,我在猶豫幫不幫,但直到老師過來我都沒去,就這樣,他在今學(xué)期開學(xué)時(shí)和我絕交了,他還跟別人說了這件事,于是別人也不愿意理我,今天我的另一個(gè)很好的朋友,他很疑惑為什么我今學(xué)期都沒有跟那個(gè)人說過話,于是去問他,然后他也知道了這件事,我害怕他也不理我,而且我感覺他有點(diǎn)疏遠(yuǎn)我了,怎么辦?我不想被所有人討厭,被所以人唾棄,我心情很不好,很郁悶

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-10-27 15:10:23 我要投訴

      你因?yàn)槟懶]有幫被欺負(fù)的朋友,他疏遠(yuǎn)了你,像這種情況你沒有必要去難受,因?yàn)楫?dāng)時(shí)可能你確實(shí)有很多的顧忌,學(xué)會(huì)接受自己的選擇。朋友就像流水一樣,有的朋友去了還會(huì)有新的朋友再加入的,只要你真誠的與別人溝通交流。以后還會(huì)有朋友,不過以后在遇到事情的時(shí)候要冷靜理性。做事情量力而行,
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-10-27 15:07:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,但是我認(rèn)為你不會(huì)被所有人不理解的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡你現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入青春期了,這個(gè)年齡的孩子還不能很好的把我自己的行為,尤其在處理朋友關(guān)系的時(shí)候會(huì)不知道怎么處理。所以建議正常跟同學(xué)們相處,不必?fù)?dān)心太多,擔(dān)心太多反而不知道該怎么做了。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-10-27 15:09:09 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,是害怕失去朋友之間的友情而感到困惑。其實(shí)在這個(gè)問題上不必要考慮的過多,你的朋友被別人打的時(shí)候,你沒有采取措施,為此感覺好像傷了他的心,其實(shí)當(dāng)時(shí)你是沒有錯(cuò)的,因?yàn)槟闳绻麕退蛄肆硪粋€(gè)人,事態(tài)會(huì)向另一方面發(fā)展。
      指導(dǎo)意見:
      至于別人知道了那件事不愿意理你,建議你也不必要往心里去。事情已經(jīng)過去了,是對(duì)是錯(cuò)隨著時(shí)間的推移,漸漸就會(huì)淡忘的?,F(xiàn)在主要是把主要的精力放在學(xué)習(xí)上,順利的完成學(xué)業(yè)比什麼都重要。將來回首這些往事的時(shí)候,只是你人生當(dāng)中的一段記憶罷了。如果把感情看得過重,受傷害的還是你自己。
      以上是對(duì)“我覺得我不配擁有朋友”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-10-27 17:53 ask93298486ea 追問

別人聽了此事會(huì)不會(huì)覺得我是個(gè)很差勁的人,因此疏遠(yuǎn)我,而且那個(gè)人現(xiàn)在開始針對(duì)我,他平日里處處挖苦我,因?yàn)槲遗郑w育課時(shí)經(jīng)常在我面前針對(duì)我,一有空就找平時(shí)和我玩的好幾個(gè),這樣我只能一個(gè)人坐在位置上了,心情很難受,還跟別人說我自卑,處處嘲諷我,真的不知道怎么辦

2020-10-27 18:31醫(yī)生回答:

你這種情況主要是自卑,缺乏自信心導(dǎo)致的,也就是說考慮的過太多了,在現(xiàn)實(shí)生活中太在意別人對(duì)自己的看法了。其實(shí)這種情況那都不是事。做好你自己應(yīng)該做的事情,不要把這些負(fù)面的東西請(qǐng)到自己大腦中來,占用自己的空間,這才是明智之人。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-10-27 15:14:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是之前發(fā)生的一些事情一直壓抑自己,自己不能放松出現(xiàn)高度擔(dān)心緊張敏感多疑的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在自己應(yīng)該把心里面壓抑傾訴出來,同學(xué)朋友之間應(yīng)該互幫互助,互相理解信任,自己應(yīng)該主動(dòng)和朋友解釋清楚,避免長時(shí)間憋心里面影響自己學(xué)習(xí)或生活,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì),相信朋友可以理解自己的。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-10-27 16:08:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,同時(shí)受家庭成長環(huán)境,周邊群體以及校園環(huán)境影響,也會(huì)存在有自我的缺乏正確引導(dǎo)教育,社交能力欠缺和處理事物不周,是正常的成長階段會(huì)遇到的事情,目前主要和自我的價(jià)值感較低以及缺乏及時(shí)換位思考和共情的處理,友情之間的關(guān)系導(dǎo)致有比較狹窄的人際。
      指導(dǎo)意見:
      需要能接納當(dāng)前的情緒波動(dòng),另外在人格塑造期,要多積極接觸正能量的群體。對(duì)于觸犯到紅線的一些友誼是要理性的拒絕。同時(shí)要注意正確的社交和進(jìn)行良好的溝通。主動(dòng)參加社會(huì)實(shí)踐鍛煉來提高自我的自信心。
      

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