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懷孕補(bǔ)充什么營養(yǎng)好?

男 | 32歲 2020-10-26 10:15:31 5人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 今年32歲,女。懷孕了4個月,現(xiàn)在需要補(bǔ)充的營養(yǎng)很多,因?yàn)椴粏沃棺约?,而且還有胎兒也需要補(bǔ)充營養(yǎng)。老公買了湯臣.倍健孕婦多種維生素給我補(bǔ)充。想問問醫(yī)生,孕婦懷孕了平時需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)好呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁雪
丁雪 平頂山市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 輸卵管妊娠,盆腔包塊,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:1604
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2020-10-26 10:16:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述情況正常飲食,多吃魚蝦類,補(bǔ)充鈣劑和多種維生素就可以,不要補(bǔ)的太過
      指導(dǎo)意見:
      建議不要過于緊張,注意休息,不要熬夜勞累,不要吃生冷辛辣刺激食物,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動,定期到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院產(chǎn)檢。

田莉峰
田莉峰 江西省婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 試管嬰兒,人工受精,不孕癥,多囊卵巢,內(nèi)分泌紊亂, 幫助網(wǎng)友:167688稱贊:5
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2020-10-26 10:21:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點(diǎn)高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復(fù)查下,祝你健康!

李靖
李靖 任丘市茍各莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 主要是一些常見的婦科病,宮頸炎,陰道炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:2562稱贊:32
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2020-10-26 10:17:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕時間就是注意飲食均衡的。一般的咱們還是盡量食補(bǔ)的呢,你老公給你買的可以吃
      指導(dǎo)意見:
      一般懷孕后多補(bǔ)充點(diǎn)多種維生素,蓋劑,dha等,平時注意飲食均衡的,多吃水果,蔬菜,核桃,瘦肉,雞蛋等
      以上是對“懷孕補(bǔ)充什么營養(yǎng)好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2020-10-26 10:17:47 我要投訴

      病情分析:
      懷孕期間如果化驗(yàn)檢查一切都正常,就沒有什么特殊要補(bǔ)的。飲食攝入就可以足夠了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你定期去正規(guī)醫(yī)院做孕期保健檢查,如果化驗(yàn)檢查缺哪種維生素,再決定補(bǔ)。豐富營養(yǎng)飲食,肉魚蛋奶堅(jiān)果,粗雜糧,水果蔬菜搭配著吃就應(yīng)該可以了。

張慧
張慧 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,功能失調(diào)性 幫助網(wǎng)友:11094
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2020-10-26 10:22:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕后要遵醫(yī)囑服用葉酸片,營養(yǎng)均衡,最好是從飲食中獲取,不要隨意補(bǔ)充各種維生素,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用應(yīng),最好是去醫(yī)院檢查一下,如果檢查結(jié)果正常,正常的飲食就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,孕期要營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,蛋奶肉,孕后期多吃含鈣鐵豐富的食物,平時要生活起居規(guī)律,保持心情舒暢,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),不要接觸有毒有害物質(zhì)。

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