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口水強迫癥怎么辦，一直咽口水
男 | 17歲 2020-10-25 21:37:24
1人回復(fù)
來自南通市
健康咨詢描述： 口水強迫癥怎么辦，一直不停的咽口水，道理我都明白，在網(wǎng)上了解咽口水是正常的，不用在意就好了，但又擔(dān)心以后會不會復(fù)發(fā)，
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:07:00 我要投訴
病情分析：
這種情況是一種緊張和焦慮的情緒發(fā)作的表現(xiàn)，產(chǎn)生的一種強迫性行為，這種強迫性行為你越是在意他就越會給你帶來一些困擾。還是應(yīng)該讓自己盡量的放松下來。
指導(dǎo)意見：
平時注意讓自己多做做運動，多想一些開心的事，讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。盡量的不要再去想這些事情，忽略自己的這種吞咽的感覺。
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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