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易怒易燥健忘是心理有問題嗎?

女 | 11歲 2020-10-25 14:35:21 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 我最近特別容易煩躁,可能就隨便一件小事就會(huì)發(fā)火和人吵架,而且明明還不到半小時(shí)的事都能忘,食欲不大好,一煩躁就會(huì)打自己,情緒經(jīng)常會(huì)低落覺得自己的未來一塌糊涂,是不是心理有問題了?

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彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2020-10-25 15:00:25 我要投訴

      病情分析:
      容易煩躁,脾氣大,情緒不穩(wěn)定,并且容易情緒低落,易哭,郁悶,無故出現(xiàn)乏力,失眠等,這種情況一般見于情緒障礙,要引起重視,關(guān)注自己的心理健康。
      指導(dǎo)意見:
      比如抑郁和焦慮癥狀可能性,偶爾的抑郁情緒會(huì)導(dǎo)致消極的行為和觀念,要積極行動(dòng)起來,多主動(dòng)與周圍人交流,培養(yǎng)自己的興趣愛好,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),放松一下心情,會(huì)發(fā)現(xiàn)這些情緒慢慢消失了。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-10-25 15:07:54 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你說的情況看,是有點(diǎn)抑郁了,與各種壓力積聚,性格敏感,親子關(guān)系,家庭氛圍等因素有關(guān)系,抑郁癥算是青春期常見病,對孩子學(xué)習(xí),人際交往,身體發(fā)育都有傷害。
      指導(dǎo)意見:
      可以和家長說一下自己的情況,抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門診,讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁的藥調(diào)理一段時(shí)間。
      平時(shí)生活中注意多出去活動(dòng)一下身體,多與家人朋友聊聊,按時(shí)作息,不熬夜。這樣有利于放松心身,獲得好的心情。
      

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