健康咨詢描述: 父母身高都在165,自己16歲了,半年多前開始身高就一直在160沒變過。
而且現(xiàn)在正是青春期,也就是第2個生長高峰期,只要自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物肯定會增高的,但是自己一定要有信心,合理的安排自己的作息時間,盡量的不要熬夜啊。
我16歲骨骼線閉合了嗎?
那你最好去拍個片子看看,一般情況下都會閉合。
現(xiàn)在15周歲還是能夠再繼續(xù)生長的,雖然說身高有一定的遺傳因素,但是后天的發(fā)育還是起很大關鍵的,所以說這種情況可以堅持體育鍛煉,然后適量的增加營養(yǎng),有助于身高的增長的
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