測(cè)量血壓時(shí)緊張導(dǎo)致血壓偏高

      病情分析：有一種高血壓叫做白大衣高血壓，就是在醫(yī)院或者診所測(cè)量血壓高，在家中自己測(cè)量血壓正常。如果你在醫(yī)院和在家中測(cè)量血壓出入很大，你可以多在家中自測(cè)血壓。
      指導(dǎo)意見：測(cè)量血壓首先要保證你的血壓計(jì)準(zhǔn)確，測(cè)量前要保持安靜狀態(tài)5分鐘，在采取座位測(cè)量血壓，袖帶的松緊要合適。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，在醫(yī)院測(cè)量血壓時(shí)緊張，低壓高壓都高，在家測(cè)量血壓低壓偏高，這種情況有高血壓的可能，要引起高度重視
      指導(dǎo)意見：
      如果有高血壓家族史，這種情況更要引起重視。建議你平時(shí)生活要規(guī)律，飲食要清淡，多吃新鮮水果蔬菜，少吃或者不吃辛辣油膩油炸等食物，大魚大肉也要少吃，盡量避免熬夜、過(guò)度勞累、緊張等，按時(shí)測(cè)量血壓
      
      以上是對(duì)“測(cè)量血壓時(shí)緊張導(dǎo)致血壓偏高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！