健康咨詢描述: 濕氣重肚子大額頭上長痘痘反反復(fù)復(fù),有一年的時(shí)間了
你好,出現(xiàn)濕氣重的情況下,額頭上長痘痘,首先需要多注意休息,不要進(jìn)行熬夜,因?yàn)榘疽箷?huì)造成額頭上長痘痘,最好要多注意休息,多吃一些幫助排濕的食物,比如說赤小豆、山藥、薏米,就能夠得到很好的調(diào)理濕氣。排濕對減少腹也有好處。也需要注意面部的衛(wèi)生,勤清洗,保持干凈,出現(xiàn)長痘痘最好不要用手?jǐn)D,以免發(fā)生感染,越擠越多。也可以在平時(shí)進(jìn)行蒸桑拿,或者是溫水泡腳,也是能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,可以很好的幫助緩解濕氣重的癥狀。
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